Coaching - motiveeriv toetus ja nõustamine
Coaching on abiks siis:
Coaching ehk motiveeriv toetus sobib neile, kes on valmis oma elus tegema muudatusi, et liikuda õnnelikuma tuleviku suunas. Väga hea konkreetsete eesmärkide saavutamiseks, näiteks nagu töökoha vahetus, ettevõtmiste alustamine, kaalulangetamine, suitsetamisest loobumine jms.
Sobib siis, kui inimene ei süüdista oma situatsioonis teisi vaid võtab vastutuse oma tegude ja elu eest.
Coachingus ei keskenduta minevikule vaid lahenduste loomisele, mis aitavad edasi liikuda.
Vajadusel saab coachingut kombineerida sügavama teraapilise tööga.
- kui tunned, et vanaviisi ei saa, aga uutmoodi ei oska;
- kui unistad, kuid unistusi ellu ei vii;
- kui tunned, et puudub inspiratsioon ja motivatsioon;
- kui vajad toetust eesmärgi poole liikumiseks.
Coaching ehk motiveeriv toetus sobib neile, kes on valmis oma elus tegema muudatusi, et liikuda õnnelikuma tuleviku suunas. Väga hea konkreetsete eesmärkide saavutamiseks, näiteks nagu töökoha vahetus, ettevõtmiste alustamine, kaalulangetamine, suitsetamisest loobumine jms.
Sobib siis, kui inimene ei süüdista oma situatsioonis teisi vaid võtab vastutuse oma tegude ja elu eest.
Coachingus ei keskenduta minevikule vaid lahenduste loomisele, mis aitavad edasi liikuda.
Vajadusel saab coachingut kombineerida sügavama teraapilise tööga.
